こんにちは。ご覧いただき、ありがとうございます。 今日は、私がビジネスマンとして成長していくためにやっている、 朝の習慣を簡単にご紹介していきます。 また、やる理由も所々に述べていきます。 6:00 起床 ←7時に起きるのと、6時前に起きるのは気…
初めまして。ご覧いただき、ありがとうございます。 小さいころは活発に生活していた私ですが、大学を卒業して社会に出ると、日に日に体調に変化を感じてきました。 睡眠障害、ネガティヴ思考、食欲低下、無気力...... (小学生〜大学生)アウトドア生活 (…
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